孕吐吃什么可以缓解？孕吐严重怎么办，吃什么可以缓解

是可以吃一些果脯，山楂片等一些食物来进行缓解的，如果孕妇的情况比较*，也是可以在吃一些*来进行缓解的，也是要养成少吃多餐的习惯，也是以减少孕吐的情况。孕吐一般是会在三个月以后就会得到缓解，在这期间，也是要避免因为害怕呕吐不吃食物。

孕妇出现呕吐，大多见于生理性的原因，可能是因为体内的*水平影响引起的早孕反应的症状，一般主要是在怀孕的头三个月以内，症状比较*，这个阶段可以多吃蔬菜水果，有助于改善食欲，可以有助于缓解症状，平时也要注意少食多餐，避免摄入过于油腻性的食物，以免增加孕吐的症状。

平时指的孕吐是早孕反应，主要是在孕早期比较*，通常在停经40天左右就出现恶心呕吐，欲呕，厌食，嗜睡，尿频，乳房胀痛等早孕反应。如果孕吐症状不*，通过规律饮食，适当补充维生素可以有效的缓解。一般到怀孕12周左右会逐渐缓解至消失。

在怀孕期间孕吐比较厉害应该多吃一些新鲜的蔬菜水果，也可以用维生素b6等来做调理，建议放松情绪，加强营养的，同时在怀孕的早期都是会有*的早孕反应的，建议算一下预产期的时间，同时不*进行剧烈活动，注意少食多餐，不要有压力，多喝水。

孕吐厉害，可以在医生的指导下服用止吐药。怀孕早期，因为体内*水平变化，孕妇会出现呕吐、不思饮食、嗜睡、尿频、头晕等症状，是早孕反应。如果孕吐反应厉害，影响正常的生活，宜在产科医生的指导下吃药调理。补充叶酸，多吃水果蔬菜。

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