干果品种有哪些？

1、干果品种有哪些？开心果现在世界主产国有美国、土耳其、伊朗、希腊、叙利亚、阿富汗等国。

2、我国在唐代由波斯(伊朗)引入，栽培历史有1300年左右。

3、腰果腰果有丰富的营养价值，可炒菜，也可作药用，为世界著名四大干果之一。

4、杏仁杏仁具有丰富的营养价值，每100g杏仁中含蛋白质25～27g，油脂47～56g，碳水化合物及粗纤维12～19g，还含有钙、磷、铁、硒等多种矿质元素。

5、榛子榛子是国际畅销的名贵干果，也是世界上四大干果(核桃、杏仁、榛子、腰果)之一，并有“坚果之王”的美誉。

6、核桃核桃是深受老百姓喜爱的坚果类食品之一，核桃体表外壳坚硬，需砸开食用。

7、松子松子又名松实、果松子、海松子，是松科植物红松等的种子，是常见的坚果之一，富含脂肪、蛋白质、碳水化合物等。

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