楼下有个健身房晚上放音乐噪音很大受不了！怎样对付他

谢邀！其实我不是什么专业人士。很少用健身房的跑步机，因为我觉得室外跑要舒服很多，所以不是蛮了解。不过跑步机开动的时候，确实有噪音。

楼下抗议的话，也许是跑的时候震动然后通过楼板传下去的吧！垫点东西试试吧！

像健身房的哑铃区，地板上都是垫了地垫的，哑铃砸地上也不会有太大的声音。

同样跑步机也有类似的垫子。

你在某宝上搜一搜，能搜到很多类似健身房用的垫子，为了保险起见，可以买稍微厚一点的。

动感单车车的话，应该不会有跑步机那么大的声音传下去，毕竟原理不同，它只是在轮子转的时候有点声音。

如果有必要，同样，你也可以用垫子垫一垫。至于踩单车时候的音乐，只能通过耳机来嗨了。

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