哪套太极拳好

哪套太极拳好？

一脉相承的太极拳，陈、杨、吴、武、孙......练哪家最后都靠推手来检验水平高低。从哪家入门都可以。

陈氏刚柔相济，有震脚、发力、跳跃，打起来带劲，适合年轻人。年纪大练陈氏，架子要放高，动作要变柔。好像陈氏混元太极拳或者赵堡太极拳那个样子。杨氏松柔舒展，运动量适中，雍容典雅大方。什么人都可以练。吴氏架子高，步子小，斜中寓整，紧凑规矩。什么人都可以练。

太极拳有许多套路，但是其本质的基础是相同的。各套路有各自的特点与擅长，如杨式以大方中正舒展柔和见长。陈式是快慢结合，有柔和与钢猛交替……心意混元太极拳以调整气息，舒展画圆混元一气养身见长。还有孙式、吳式、武式等々各有所长。在各人在选择练习太极拳套路时根据各人的需求与合适为好。应人为好即可。

二十四式太极拳较优，简便易学，初学者易于掌握，动作行云流水观赏性强，坚持练习强身健体。

刚开始学习24式杨式太极拳比较好可以是打好太极拳的基础。

一般来说是河南陈家沟陈式太极拳最正宗

杨氏太极拳85，年岁大打比较好。

陈氏太极拳好，松活弹抖，锻炼身体

简化太极拳好学好练，适合初学者

武当太极拳是最正宗的吧

四九式，因为全包括在里

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