零度可乐危害?零度可乐和可口可乐有什么区别?

  • 2023-05-01 23:45:00

零度可乐危害?零度可乐和可口可乐有什么区别?

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本文目录

  1. 零度可乐和可口可乐有什么区别
  2. 零度可乐口感
  3. 长期喝零度可乐会不会有危害
  4. 到夏天了,想减肥,又忍不住想喝那个膳食纤维的零度可乐,请问这玩意到底有影响吗
  5. 0度可乐跟普通可乐有什么不同

零度可乐和可口可乐有什么区别

零度可乐和可口可乐的区别主要有:

1.配方不同。零度可口可乐去掉白砂糖、果浆的同时添加了苯甲酸钠、阿巴斯甜、安赛蜜柠檬酸钠、蔗糖素等。

2.包装不同。零度可乐包装下部有“zero”一词,可口可乐是原始的红色背景和“可口可乐”标志。

3.零度可口可乐是可口可乐公司上市的产品。零度可口可乐在保留经典味道的同时,给消费者无糖无热量的体验。可口可乐的成分一般有碳酸水、阿斯巴甜、色素、磷酸、柠檬酸钠、苯甲酸钠、香精、咖啡因等。

零度可乐口感

零度可乐是可口可乐公司2005年上市的产品。零度可口可乐在保留经典味道的同时,给到消费者无糖无热量的体验。零度可口可乐的成分一般有碳酸水、阿斯巴甜、色素、磷酸、柠檬酸钠、苯甲酸钠、香精、咖啡因等。在中国大陆的配方中,还有蔗糖素,没有白砂糖。

很显然,零度可乐口感是很好的。

长期喝零度可乐会不会有危害

什么是无糖可乐?

我们常说的糖就是白砂糖、砂糖、蔗糖、葡萄糖等。

无糖就是没有添加以上的糖,而是在食物中添了“代糖”。代糖也称为甜味剂,甜味剂的标准定义是“赋予食品甜味的物质”。

零度可乐其宣称无糖,能量为零。事实上,是因为零度可乐中使用的是安赛蜜、三氯蔗糖(蔗糖素)和阿斯巴甜。安赛蜜和三氯蔗糖在人体内几乎不参与代谢,所以不存在产生能量的问题。阿斯巴甜的甜度大约是蔗糖的200倍,其中每1克约有4千卡的能量,但因为其非常甜,所以一瓶可乐中的用量非常少,其产生的能量可忽略不计。所以,甚至有人提出喝无糖可乐可以减肥的观点。

需要注意的一点是,阿斯巴甜在人体胃肠道酶分解作用下可产生苯丙氨酸、甲醇和天冬氨酸,不适合苯丙酮酸尿(PKU)患者饮用。

长期喝无糖可乐会有危害吗?

虽然无糖可乐几乎不含能量,但频繁摄入其更容易刺激胃酸分泌,导致更强烈的饥饿感,会让人产生“吃不饱”的感觉,让人不由自主地吃下更多高糖的食物。所以想减肥的小伙伴们千万别高兴得太早,如果你只是偶尔解解馋喝一点没关系,不要把这类无糖饮料当水喝。一项截至2015年所有发表的关于含人造甜味剂饮料摄入与肥胖之间的荟萃分析结果表明,摄入含人造甜味剂的碳酸饮料人群发生肥胖的风险会增加1.58倍。

孕妇如果在怀孕期间大量饮用含人造甜味剂的饮料,其后代出现肥胖的可能性也会增大。

美国心脏病协会也曾专门进行了食用人造甜味剂对美国儿童心血管疾病的影响调查,发现大量的人造甜味剂摄入会增加儿童罹患心血管疾病、肥胖和血脂异常的风险。

此外,无糖饮料中还含有大量的磷酸。磷酸是一种中强酸,当它进入我们的身体之后,会和体内的金属离子,如钙铁锌铜等相结合,生成磷酸盐。生成的这种物质不易溶解,会降低体内钙铁锌等矿物质的吸收,提高患骨质疏松的风险。

看到这里,大家是不是都不敢喝可乐了?其实大家也不用太过担心,知食君在说明危害时,都有说明是在“大量”的情况下。

如果是按照国家规定添加、按照一些饮食指南摄入,喝可乐也没什么问题。例如甜味剂,国际上评价食品添加剂安全性的权威机构对甜味剂的科学评估结论是:按照相关法规标准使用甜味剂,不会对人体健康产生危害。

所以也不必完全排斥零度可乐,只要合规,偶尔当下快乐肥宅是可以的,但如果像题主说的一样“长期”喝,那知食君还是建议不要了。

我是知食君,海龟奶爸,对食品有严格要求的资深媒体人,欢迎关注我,了解更多儿童喂养、食品安全方面的知识。

到夏天了,想减肥,又忍不住想喝那个膳食纤维的零度可乐,请问这玩意到底有影响吗

零度可乐/雪碧的热量为0、碳水化合物含量为0,甜味主要来源是阿斯巴甜这类的代糖,代糖与白砂糖的最大区别是甜度很高,只需要一点就可以达到足够的甜度,并且热量很低,可以忽略不计。

另外,膳食纤维品类的可乐/雪碧和零度有一点区别是:添加了抗性糊精。

看它的配料表前两项就是水和抗性糊精。抗性糊精是一种人造的纤维素,暂时未发现副作用,“抗性”两个字也体现了它会有一定的饱腹感,比如淀粉类食物中会有“抗性淀粉”,但是一瓶饮料个人觉得饱腹感的作用不明显。抗性糊精也会用于宝宝的食品中,起到调节肠道的功能。

这并不代表就可以为所欲为,对于它的争议不在热量,而在于甜味剂。虽然热量很低,但是会有加大进食欲望的风险,如果不限量的喝,大量的甜味剂仍然有肥胖、糖尿病的潜在威胁。

且这类饮料没有热量、也没有营养,并不是身体所需要的成分,只不过是贪图嘴上的痛快而已,也会对“甜味”有依赖感,而变得越来越难以控制“糖”。

总之,偶尔可以,不会有太大负担。大量、长期有可能会引发其它潜在威胁,减脂仍然需要本能的减少对“甜”的依赖感。

0度可乐跟普通可乐有什么不同

1、成分不同:

零度可乐的成分一般有碳酸水、阿斯巴甜、色素、磷酸、柠檬酸钠、苯甲酸钠、香精、咖啡因等。在中国大陆的配方中,还有蔗糖素,没有白砂糖。

普通可乐的成分主要是水、果葡糖浆,白砂糖、焦糖色、二氧化碳、磷酸、咖啡因、食用香料。

2、外观不同:

零度可口可乐标志是白色背景(后来改为黑色)上的红色可口可乐标志,底下加上“zero”一词构成。不同国别有一些细节也是不同的。比如说,在英国,“O”字以螺旋形态展现。而在美国,字母用了强调手法印刷。

可口可乐公司在近125年里都是用的是极其相似的logo,她coca-cola标志已经深入人心,标志下方的s型飘带,仿佛仿佛成风破浪前进中的帆船,异常醒目,充满激情与活力。

美国原装原版的可口可乐的外观设计的色彩元素与拼图元素极为简单,整个画面红底白字的调子里,突出的是“CoCaCoLa”品牌。

3、上市年份不同:

零度可口可乐是可口可乐公司2005年上市的产品,零度可口可乐在保留经典味道的同时,给到消费者无糖无热量的体验。

1886年5月8日美国佐治亚州的<Dr.John.Stith.Pemberton>(约翰·彭伯顿)发明了Coca-Cola,第一份可口可乐售价为五美分。

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