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请问3公里路要走多久

  • 2023-06-08 14:49:16

请问3公里路要走多久?

请问3公里路要走多久

3公里能走多久?

如果快步走的话3公里大约30-40分钟,成人一般空手快走,时速大约是5-7公里/小时,走3公里大约要30-40分钟。但每个人走路的速度不同时间也不同,步子大小不同时间也会不同。

常规来讲,普通人步行速度3公里/小时,所以,三公里,走路的话,需耗时一小时。当然,由于人的高矮和步行速度有差异,会适当多一点或者少一点。

一般的成年人需要30-40分钟。

成年人的步行速度一般是每小时5千米,当然有人走得快一点,有人走得慢一点。综合衡量,走3千米的路程,时间应该在30-40分钟之间。

走路是一种很好的出行方式,低碳、环保。同时,走路更是一种很好的生活方式,健康、长寿。

这个和你的身高、体重、年龄,走路时的身体健康状况以及你走路的步幅大小、频率快慢,有很大的关系。个子比较高的人相对来说腿长,步子大,相同距离内的消耗时间就要少一些。另外,如果是个小个子的人,走路的频率很快,快步如风的话,耗时也会很少的。年轻人比老年人走路也要快一些,健康体魄比疲劳状态也要快。

25-35分钟左右。有坚持长期走路锻炼的人都应该有这种经验,正常两步之间距离40公分左右,如果是饭后散步的速度,三公里需要的时间应该要35分钟左右,如果是锻炼身体的快步走,那么时间就会快一些,25分钟左右就能走到了。和我一样喜欢散步锻炼的人都有这种经验。

身高一米六的人,一般12分钟走1公里。

如果走得特别快,10分钟也可以。不能再快了。3公里一般36分钟吧。如果人高腿长的话,应该能快些。

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