中考实心球？陕西2021中考实心球多重？
- 2023-05-01 17:10:20
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2021内蒙中考体育标准及分值
测试共三项：1.男生1000m跑，女生800m跑。2.立定跳远（男女）。3.男生掷实心球（2kg），女生1分钟仰卧起坐。总分30分，其中每项10分。
中考实心球重量是几KG
男女都一样，2千克，但是男生的是八米五满分，女生是六米五满分。实心球不是看重量的，是看你掌握技术后扔多远的。快中考了吗？加油！
陕西2021中考实心球多重
前掷实心球，长度在30米以上的平整场地一块，在场地一端划一条直线作为起掷线。实心球若干，测试球重为【2Kg】
2022陕西中考体育评分标准
第一类(6分)：长跑(男1000米，女800米)、游泳(男、女生均为200米)第二类(3分)：50米跑、立定跳远、实心球、跳绳、引体向上(男)、仰卧起坐(女)、游泳(25米)第三类(3分)：垫上运动、单杠、双杠、横箱分腿腾越第四类(3分)：篮球、排球、足球篮球足球排球三选一，50米跑跳远9二选一，实心球引体向上二选一，男生1000长跑女生800米长跑必选
中考体育实心球这样算犯规吗：把球扔出去的时候前脚蹬一下跳起来，同时换脚
体育中考老师人都很好的，不会很严，还蛮松的。如果是正规比赛是不允许跳跃的，就连脚有一点点离地都算犯规，单我们只还是学生，所以是可以跳的，踩线不可以，但考试时踩出一点点，监考老师是不会指出你的！
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