四物汤怎么做(四物汤的标准配方到底是什么)

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四物汤是一种药膳。主要是以当归、川芎、白芍、熟地黄四味药材为主要原料熬制而成药膳，具有补血、养血，调节免疫功能，补充微量元素、磷脂、维生素等作用。用于治疗月经不调，经量少或闭经，骨伤科疾病、过敏性紫癜、神经性头痛等疾病。

基本上调经的配方有很多，但准确的配方很少，一般来说市面上常用的妇科养血调经的四物汤有：熟地黄、白芍药、当归、川芎等配方在内的，主要要在医生的指导下进行食用，合理的使用会有抗贫血作用，可改善造血功能，增强免疫功能，提高机体耐缺氧能力，抗自由基损伤，延缓衰老。能抑制血小板聚集、抗血栓形成等的功效的。

四物汤是一道传统药膳。以当归、川芎、白芍、熟地黄四味药材为主要原料熬制而成，是中医补血、养血的经典药膳。四物汤药方最早出现记载于唐朝的蔺道人著的《仙授理伤续断秘方》，目前应用较为广泛的药方则是取自《太平惠民合剂局方》的记载。它具有补血调经的效果，可减缓女性的痛经。

主料

牛肉适量白豆腐适量红萝卜适量

黄豆芽适量香菇适量

牛肉切片放盐，酱油，生粉，花生油腌制10分钟；豆腐泡盐水后切小块，红萝卜切丝，香菇泡发后切丝，黄豆芽去根备用。将红萝卜香菇放入锅中煮开放入豆腐，煮开后再煮20分钟，然后将牛肉放入锅中不要搅拌，煮开后放入豆芽，煮3分钟即可出锅！

四物汤的标准配方为：熟地，白芍，红枣，生姜，红糖，当归，川芎

做法：1，材料洗净后，把除红糖以外的所有食材放一起，放1000毫升水

2，水开后用小火煲一个小时，出锅是放红糖。

3，分两次喝，饭后半小时后喝

希望能够帮助到你，望采纳，谢谢

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