广东00后男生平均身高

广东00后男生平均身高？

169.78cm。

根据《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》，中国国18-44岁男性和女性的平均身高分别为169.7厘米和158厘米，与2015年相比分别增加1.2厘米和0.8厘米。18岁及以上居民男性和女性的平均体重分别为69.6千克和59千克，与2015年发布结果相比分别增加3.4千克和1.7千克。

改善后天身高有运动、睡眠、改善营养三种方法。

1、运动

是指合理的运动，像运动员般高强度的运动量，反而会增加孩子的关节负担，抑制孩子的生长发育。跳绳对于改善孩子身高效果比较明显，操作又简便，家长可以让孩子每天跳一次，每次十分钟，坚持为之，能够收到良好效果。此外，篮球、羽毛球、游泳等都是非常好的运动方式，家长能够帮助孩子养成热爱运动的良好习惯。

2、睡眠

早睡，生长激素分泌最旺盛的时间是从晚上10点至半夜2点。家长不要让孩子超过10点睡觉，小学生在九点半前上床，每天保证八小时的睡眠时间。

3、营养

必须均衡，孩子如果偏食、挑食，就容易长不高。

一米七

虽然说现在大家的生活品质好了不少，但对于南方的一些地区，尤其是沿海这类城市而言，身高还是不容易长的，这是因为长期在海边会患上一种对骨骼有害的物质，导致骨骼发育不良，所以很多沿海城市都人比较矮的原因，外加广东人不怎么爱喝牛奶

根据调查统计，00后的中国孩子，男生19岁以后的平均身高是175.7厘米以上，而女孩子则达到了163.5厘米以上。

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