吃杨桃有什么好处

吃杨桃有什么好处

杨桃含有丰富的维生素、有机酸、大量糖类，是机体必不可少的物质，能起到补充营养、增强机体免疫力的作用。

杨桃中含有大量的柠檬酸、草酸、苹果酸等，可以提高胃液的酸度，从而就会促进食物的消化。

吃杨桃有什么好处

杨桃中含有大量的维生素c，糖类以及有机酸，果汁充沛，能够为人体补充水分，生津止渴，而且有消除疲劳的作用，还可以促进食物的消化，消除咽喉炎症及口腔溃疡，防治风火牙痛，药用价值很高，平时要多吃一些新鲜的蔬菜和水果补充维生素。

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