求体考篮球运球绕杆定点投篮技巧

1、求体考篮球运球绕杆定点投篮技巧？运球绕杆时最重要的有两点一你要双手都很熟练非惯用手要熟练运球二绕杆时步子一定要对步子要打第三步还手运球的那步要迈出去大约在杆的斜上方40--60cm的距离投篮时要用手腕的力量手掌的底步与篮筐成一条直线眼睛始终看着篮框瞄篮筐的圆心或者后沿投出的球必须是倒转这样进球的几率最大（并非100%）如果手腕的力量不足用大臂带动小臂的力量也是可以的这个一般是中距离急停跳投，尽量训练起跳后再看篮筐投篮。

2、另外，可以连续投篮，特别是疲劳状态下，不要多，要追求准确命中。

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