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1200米跑三分36快吗

  • 2023-05-15 17:28:08

1200米跑三分36快吗?

1200米跑三分36快吗

1200米跑3分36秒已经算快了,就那初中体育考试来说,1000米一般初中生3分40秒以内为合格体育考试,所以1200米一般初中生4分30秒以内合格。对于这种1200米的长距离一般叫长跑,最初项目为4英里、6英里跑,从19世纪中叶开始,逐渐被5000米跑和10000米跑替代。据记载,现代最早的正式长跑比赛是1847年4月5日在英国伦敦举行的职业比赛,长跑讲究循序渐进。

1200米跑分钟对于我们普通人锻炼身体是快了,400米的跑道,1200米是3圈,7分钟跑的快了,我们讲的跑步是有氧运动,一圈400米跑3分钟多一点为好,1200米要跑10分钟左右,你去跑7分钟的确是快了。但是对于专业运动员来说,确实是慢了,看是谁去跑

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