菠萝蜜怎么吃

1、菠萝蜜怎么吃？步骤/方式一直接生吃菠萝蜜一般都是直接生吃的，先用刀将菠萝蜜从中间切开，然后将黄色果肉取出即可食用。

2、步骤/方式二煮熟再吃不想生吃菠萝蜜，可以将其煮熟后食用。

3、将菠萝蜜果肉洗净沥干，然后放入锅中加入适量的水和食盐，用中火熬煮15分钟即可食用，煮熟后的果核也可以剥皮食用，味道好营养也更容易被人体吸收。

4、步骤/方式一准备好食材：菠萝蜜肉50克，菠萝蜜籽7颗，小米80克步骤/方式二小米淘洗干净，放入电饭煲中加入菠萝蜜籽，按煮粥键步骤/方式三还有30分钟的时候加入切碎的菠萝蜜肉步骤/方式四煮好后开吃，有淡淡的菠萝蜜香甜菠萝蜜汁将菠萝蜜的果肉洗净，然后用淡盐水浸泡10分钟，取出后切成小块撒上适量白砂糖搅拌均匀，再放入搅拌机中加入清水搅拌，滤渣取汁后，一杯纯正的菠萝蜜汁就完成了，将其放入冰箱内冷藏后风味更佳。

5、菠萝蜜的营养价值高，但很多朋友都不知道怎么吃，其实菠萝蜜可以生吃，首先用刀从菠萝蜜的中间切开，将里面的黄色果肉全部取出来，用清水将果肉清洗干净就可以直接食用了，也可以将果肉放入冰箱中冷藏一下吃，味道更好，而且有着美容养颜等作用。

6、一般都是直接生吃的，将菠萝蜜煮熟后也能吃，煮熟后的果核能剥皮食用。

7、菠萝蜜的果肉和果核都可以用来煮粥，加点蜂蜜后还能泡酒。

8、不吃果肉还可以榨汁喝，做菜时也可以加菠萝蜜，口感会更佳。

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