关于排班问题，一天24小时，三班倒，八个人，一个礼拜七天都要上，怎么排个合理的班

七个人上班，一个人上长白班，礼拜天休息，每班两个人，白班，中班，夜班，每班八小时，每班连上两个白班，两个中班，两个夜班，两个白班，每人休息一天，由长白班人顶班，(周一甲休息，周二乙休，周三丙休，周四丁休，周五戊休，周六已休，周曰长白班休)。

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