心率正常值是多少

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⒈人体平均的正常心率与年龄、运动等有很大的关系。

⒉在安静状态下，成年人每分钟心率在60-100次/分，婴儿稍快，老年人稍慢，女性的心率要比同龄男性的心率快，这是正常生理现象。

⒊一般情况，心率小于60次/分，则称为心动过缓，心率大于100次/分，则称为心动过速。

⒋正常人群中也有心动过缓的情况，比如运动员。

⒌如果运动之后心率可以上升，平时没有其它症状，就是正常情况。

⒍正常人心跳是60~100次每分钟，运动员和身体素质很好的青年人可以出现窦性心动过缓，心率在五十几次。

⒎正常人在体育活动、情绪激动、饮酒、喝浓茶、咖啡时可以出现窦性心动过速，心率超过100次，夜间睡眠时的心率一般要比白天低。

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