孕妇能吃桂圆吗，流产后可以吃桂圆吗

孕妇能吃桂圆吗，流产后可以吃桂圆吗

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流产后可以吃桂圆，一般流产后有可能会出现体质虚弱，气血不足的情况，一般对于桂圆可以有滋阴补肾的作用，所以这个阶段吃桂圆，可以有利于产后身体的恢复，但由于桂圆性热，不可以吃多，多吃有可能会引起上火，这个期间需要多吃温热的食物，同时要注意休息，避免劳累。

怀孕4个月可以吃桂圆干炖鸡蛋的，有补血的功效，营养价值丰富，可以增加身体的抵抗力，孕期的饮食种类一定要多样化，才有利于补充均衡的营养，包括动物蛋白，植物蛋白，碳水化合物，干果，以及新鲜的蔬菜和水果，多喝温开水，适当的补充奶制品。

糖尿病患者是可以吃桂圆的，桂圆具有补气补肾的作用，但要适量不宜过多，糖尿病患者在饮食方面，任何食物都要适量的服用不要超量，过量的饮食都会引起血糖的再次升高，建议糖尿病患者养成良好的饮食习惯，同时饭后半个小时可以适度的增加运动锻炼，促进肠胃蠕动帮助消化，还有助于平稳血糖。

坐月子是可以吃桂圆的，桂圆里含有丰富的营养物质，有益气养血的功效，对于产妇产后恢复体力有一定的帮助，桂圆里边也含有维生素，葡萄糖等，这些物质可以有效的提高产妇的睡眠质量，在坐月子期间适当的吃一些桂圆，有助于帮助产妇身体恢复正常，但是要注意桂圆不要与莲子一块吃，以免引起不良反应。

孕妇不能吃桂圆，桂圆是很容易导致上火的。孕妇不能吃，以免因热引起胎动，从而引起先兆流产的可能性。怀孕时，无论是桂圆还是浸泡桂圆的水，都禁止食用。孕期要适当补充营养，不要吃太油腻的食物，要荤素搭配，合理饮食，不要吃生冷、辛辣刺激性食物，不要吃烧烤、油炸食品，多吃新鲜蔬菜和水果。

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