孕妇能吃桂圆吗，【血压高可以吃桂圆吗】

孕妇能吃桂圆吗，【血压高可以吃桂圆吗】

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可以适量的食用龙眼，因为龙眼的营养价值很高，含有葡萄糖、蔗糖和维生素A、B等多种营养素，其中含有较多的蛋白、脂肪和多种矿物质，这些营养素对人体都是十分需要的。但在经期还是要少量使用，多吃龙眼会出现月经量过少、质稀，甚至还出现血瘀、闭经等情况。

桂圆具有安神凝心，补气养血，益智补脑的作用，是温补型食物，属于热性水果，容易上火的人群要少吃，容易出现口腔溃疡，口干舌燥的情况，患有皮肤病的人，湿气重的人尽量不要吃，桂圆中含有丰富的铁元素，脾胃虚弱，气血的不足的人可以多吃。

心脏病患者是可以吃桂圆的，桂圆可以有效的调理神经衰弱，健忘等症状，还可以改善贫血，营养不良的症状，桂圆还可以具有益心脾，补气血的功效，所以心脏病患者是可以吃桂圆的，但是要注意不可以多吃，平时更要避免剧烈运动，以免过度劳累。

桂圆是一种中药，也叫肉桂，具有益气补血的作用。子宫肌瘤患者月经增多，导致贫血和气血虚弱，可以食用龙眼。因为它具有益气补血的功能，但是对于子宫肌瘤，月经量没有增加，没有贫血症状，高血压和糖尿病，尽量不要吃这种中药。因为龙眼是一种治疗高血压或糖尿病的含糖量高的中药，所以尽量少吃或不吃。

血压高可以吃桂圆，但要注意适量，不要食用过多。桂圆属于滋补养血的食物。血压高的患者要按时服用降压药，把血压控制到正常的水平。平时在饮食上不要吃蛋白质含量较高及脂肪含量较高的食物，饮食上应该要清淡营养的为主。生活上保持愉快的心情。

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