包菜为什么不能多吃

很多朋友对于包菜为什么不能多吃和手撕包菜不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！包菜是很好素菜，含有多种多样维生素，营养也很丰富。

⒈价格也不贵贵，适合广大民众生活。

⒉只是包菜粗纤维多胃功能不好的不能多吃。

⒊尖头类型。

⒋叶球顶部尖，近似心脏形，多为早熟和早中熟品种，定植到叶球成熟需50到70天。

⒌代表品种有鸡心甘蓝，牛心甘蓝等。

⒍圆头类型。

⒎叶球圆球形，多为早熟和早中熟品种，从定植到收获需50到70天，外叶较少，叶球紧实。

⒏代表品种有金早生，北京早熟，山西1号，金亩84等。

⒐平头类型。

⒑叶球扁圆形，多为中限或晚熟品种，从定植到收获需70到100天。

⒒代表品种有黑叶小平头，黄苗，张家口茴子白等。

⒓平头形包菜原产自我们，属于老品种，外表看上去比较扁平，光泽感不强，叶子与叶子之间比较松散，用手按压，能够的感觉到空间。

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