碧螺春减肥吗(碧螺春是什么茶适合什么人喝)

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乌龙茶：

可燃烧体内脂肪乌龙茶是半发酵茶，几乎不含维他命C，却富含铁、钙等矿物质，含有促进消化酶和分解脂肪的成分。饭前、饭后喝一杯乌龙茶，可促进脂肪的分解，使其不被身体吸收就直接排出体外，防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。

碧螺春属于绿茶。

碧螺春适合的人群

1、中老年人

碧螺春的营养价值非常高，特别适合中老年人饮用。

2、上班族

碧螺春富含大量的咖啡碱，咖啡碱能刺激人体的神经中枢系统，起到振奋精神的作用。

3、减肥人士

碧螺春的咖啡碱、茶碱等成分可以调节脂肪代谢，加快脂肪的分解，减少脂肪在体内的堆积，是有效的减肥饮品。

总结：碧螺春属于绿茶，适合的人群非常多，可以长期饮用，但注意趁热饮用

属于。

碧螺春本身是一种碱性饮料，它所含物质能在一定程度上调节脂肪和蛋白质的代谢，喝碧螺春的时候，能加速新陈代谢能力，加速多余物质的体外排出，在一定程度上降低了脂肪在体内积累的可能性，有助于减肥。

喝绿茶不能减肥，饭后喝可以解油腻，经常喝绿茶对身体有好处，如果要减肥重点是三分运动七分吃，就是少吃多运动，管住嘴迈开腿，????????

乌龙茶的药理作用，突出表现在分解脂肪、减肥健美等方面。

在日本被称之为“美容茶”、“健美茶”。碧螺春是茉莉花茶代表产品之一,根据我国中医学及现代药理学对茶叶的保健功效研究认为：茶叶苦、甘，性凉，人心、肝、脾、肺、肾、五经。茶苦能泻下、祛燥湿、降火；甘能补益缓和；凉能清热泻火解表。mm还是喝乌龙茶吧！

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