四季豆米粒怎么做好吃
- 2023-08-06 11:12:06
1、四季豆米粒怎么做好吃?你好,以下是一份四季豆米粒的做法:材料:-四季豆200g-米粒100g-红椒1个-葱适量-鸡蛋1个-盐适量-生抽适量-蚝油适量-油适量步骤:将四季豆洗净切成小段,红椒切成丝,葱切成葱花。
2、将米粒用清水冲洗干净,沥干备用。
3、打一个鸡蛋,加入盐、生抽,搅拌均匀。
4、在热锅中倒入适量油,放入葱花爆香。
5、加入四季豆翻炒,加入盐、生抽、蚝油,炒熟后盛出备用。
6、在同一个锅中倒入适量油,放入米粒翻炒。
7、倒入适量清水,加盖焖煮,煮至米粒软烂。
8、加入鸡蛋液,翻炒均匀。
9、加入炒好的四季豆和红椒丝,翻炒均匀。
10、翻炒至米粒熟透,即可盛出享用。
11、小贴士:米粒的煮水比例为1:即1份米粒加2份清水。
12、炒米粒时要不停地翻炒,避免糊底。
13、可根据个人口味加入适量的胡椒粉、味精等调味料。
14、四季豆米粒这样做好吃用盐水将四季豆泡10分钟,洗净沥干,用剪刀切成长短一致锅里放油,放入蒜头瓣炒香,倒入切好的四季豆翻炒倒入盐巴,生抽继续翻炒加入适量清水,煮熟,因为四季豆必须要煮透5/5尝试下味道,装盘出锅你好,四季豆米粒是一道非常简单的家常菜,以下是制作步骤:材料:四季豆200克、米粒100克、姜蒜适量、盐适量、生抽适量、料酒适量、油适量、葱花适量。
15、步骤:将四季豆洗净去除两头,切成小段,姜蒜切末备用;锅中倒油,放入姜蒜末煸炒香;加入四季豆翻炒1-2分钟;加入适量的水,加盖焖煮3-5分钟,直至四季豆变软;加入米粒,再加入适量的盐、生抽、料酒,翻炒均匀;倒入适量的水,加盖煮至米粒熟透;最后撒上葱花即可。
16、小贴士:煮米粒的时候要多加水,以免糊锅;如果想要更加香浓,可以加入一些肉类食材,比如肉末、鸡肉等;口味可以根据自己的喜好来调整,比如可以加入一些辣椒、花椒等调料。
17、主料:四季豆500克辅料:蒜头适量,酱油适量,油适量,盐适量。
18、做法步骤:四季豆洗干净摘去头尾。
19、斜刀切长条丝,蒜头拍碎。
20、热锅下油,倒入蒜末炒出香味,加盐,再倒入四季豆丝翻炒,加少许水煮至完全熟透。
21、加入适量酱油,装盘前滴几滴包尾油,然后出锅。
22、四季豆米粒是一道营养丰富、美味可口的家常菜,它的做法非常简单,下面我来分享一下:将新鲜的四季豆洗净切成小段,米粒洗净备用。
23、热锅冷油,放入葱姜蒜炒出香味,加入四季豆翻炒至熟透。
24、加入适量的盐、鸡精、料酒等调味料,搅拌均匀。
25、将米粒加入炒锅中,再加入适量的清水,调整火候,盖上锅盖,煮至米粒熟透即可。
26、最后根据自己的口味增加适量的调味品,如胡椒粉、葱花等,搅拌均匀即可入盘。
27、以上就是四季豆米粒的烹饪方法,这道菜营养丰富,口感清香爽口,不仅适合做中餐,还可以用它来做早餐,并且非常容易做,是一道美味健康的家常菜。
28、四季豆米粒可以做得很好吃。
29、因为四季豆和米粒的搭配可以提供丰富的营养,而且做法简单易学,只需要将四季豆切成小段,和米粒一起煮熟,加入适量的盐和油即可。
30、此外,可以根据个人口味加入其他调料,如蒜末、姜末、辣椒等。
31、如果想要让四季豆米粒更加美味,可以尝试在煮之前先将四季豆焯水,这样可以去除豆中的苦味,同时也可以让豆更加嫩滑。
32、另外,可以尝试将米粒煮熟后晾凉,再和四季豆一起炒,这样可以让米粒更加松散,口感更好。
声明:本文内容及图片来源于读者投稿,本网站无法甄别是否为投稿用户创作以及文章的准确性,本站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们,我们会及时删除。请将本侵权页面网址发送邮件到583666585@qq.com,我们会及时做删除处理。