黑豆炖墨鱼的做法

  • 2023-08-23 09:38:52

黑豆炖墨鱼的做法

1、黑豆炖墨鱼的做法?用料:河蚌肉200克,黑豆80克墨鱼(干)两个,茶籽油40克,盐2克,料酒20克,姜1块,烹饪步骤:食材准备。

2、墨鱼热水泡发,顺便把黑豆也泡上,时间大约一小时。

3、泡好的墨鱼,去薄膜,去骨,去内脏。

4、墨鱼洗净切粗丝,生姜去皮洗净切片。

5、河蚌肉处理干净,冲洗后控干水份。

6、黑豆挑洗干净。

7、起油锅,放入姜片、墨鱼爆香。

8、放入河蚌肉爆炒。

9、淋入料酒炒匀。

10、盛入汤锅中,放入黑豆。

11、倒入清水,大火煮开后,转小火慢炖3小时。

12、撒入盐调味,即可出锅享用。

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